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毎日の習慣に! 親子で一緒に柔軟運動

灯台編集部編

体を柔らかくすることは子どもの運動能力の向上だけでなく、毎日を元気に健やかに過ごすためにもとても大切なことです。柔軟運動を幼いころから習慣化しましょう。 続きを読む