お手伝い」タグアーカイブ

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子どもの成長に欠かせないお手伝い

灯台編集部編

「料理をしたい」「掃除機をかけたい」など、子どもがお手伝いに興味を持ったら、面倒がらずに、ぜひ体験させてあげましょう。子どもはお手伝いをすることで成長に必要な大切なことをたくさん学べます。 続きを読む

実☆全体写真

家族一緒の食事でコミュニケーションを図ろう

管理栄養士
河谷彰子

 政府調査によると、約40年前は1日3食の計算で1年1095回の食事のうち、家族で一緒に食卓を囲むのは700~800回もありましたが、現在は300回以下になっています。
 共働き世帯が増え、子どもは塾や習い事など、それぞれの生活リズムが合わなくなった結果でしょう。しかし子どもにとって食事中のコミュニケーションは大切であり、しつけの場でもあります。 続きを読む