フィジカルヘルス

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知っておきたい子どもの熱中症対策

灯台編集部編

近年、ますます増加傾向にある熱中症。ときには死に至ることもある怖い病気ですが、正しい知識があれば防ぐことができます。予防法と発症してしまったときの対処法を確認しておきましょう。 続きを読む

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毎日の習慣に! 親子で一緒に柔軟運動

灯台編集部編

体を柔らかくすることは子どもの運動能力の向上だけでなく、毎日を元気に健やかに過ごすためにもとても大切なことです。柔軟運動を幼いころから習慣化しましょう。 続きを読む

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子どもの急性中耳炎、そのしくみと対処法

灯台編集部編

未発達な小さな子どもの耳には、トラブルが起こりやすいもの。なかでも発生率が高いのが、急性中耳炎です。適切な手当てをしないと聴力に影響することも。早期発見、早期治療がとても大切です。 続きを読む

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ぜんそくにも効果的なベビースイミング

灯台編集部編

年々、種類が豊富になっている子どもの習いごと。「早くから何かを習わせたい」と思っているママも多いようです。今回は、たくさんある習いごとのなかから早い月齢からできる「ベビースイミング」について紹介します。 続きを読む

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乾燥から赤ちゃんを守る! 冬のスキンケア

灯台編集部編

 真冬の冷たい風、乾燥した空気は、デリケートな赤ちゃんの肌にとっては刺激が強いもの。寒い季節に起こりがちな肌のトラブルとカサカサ肌にならないためのスキンケアの方法を紹介します。 続きを読む